Rambut Kemaluan Juga Ada Kutunya

Kutu kelamin (dok. livingwithbugs)

Jakarta, Kutu tak hanya hinggap di rambut kepala. Makhluk kecil yang menjengkelkan itu juga suka hinggap di bagian tubuh lainnya yang ditumbuhi rambut seperti ketiak, janggut, dada bahkan rambut kemaluan.

Kutu kemaluan atau sering disebut dengan kutu kepiting (crabs) adalah serangga parasit yang ditemukan terutama di daerah kemaluan atau alat kelamin manusia. Istilah kepiting diberikan karena tampilan mikroskopiknya yang menyerupai kepiting.

Nama organisme yang sering disebut kutu kemaluan adalahPediculosis pubis. Kutu lain yang sering menginfeksi manusia adalah Pediculus humanus capitis (kutu kepala) dan Pediculus humanus corporis (kutu badan).

Kutu kemaluan kebanyakan ditemukan pada remaja. Penularan biasanya terjadi selama aktivitas seksual. Namun, hal itu juga dapat terjadi melalui kontak fisik dengan objek yang terkontaminasi seperti toilet kursi, seprai dan selimut. Bahkan, beberapa wanita mendapatkan kutu kemaluan ketika mencoba pakaian renang.

Kutu kemaluan memiliki morfologi yang berbeda dari kutu kepala dan kutu badan, yaitu agak bulat dengan tiga pasang kaki pada kedua sisi tubuh (seperti kepiting).

Dibandingkan dengan kutu lainnya, usia kutu kemaluan betina sedikit lebih pendek (3 minggu) dan menghasilkan telur lebih sedikit per hari (3 telur). Telur menempel pada pangkal batang rambut kemaluan selama sekitar 6 sampai 8 hari sebelum menetas.

Dilansir Emedicinehealth, Selasa (26/10/2010), berikut penyebab dan penularan kutu kemaluan:

1. Sumber infeksi kutu kemaluan adalah kontak intim dengan orang yang terinfeksi
2. Karena penularan terjadi selama hubungan intim, hubungan seksual yang sebenarnya tidak diperlukan untuk penyebaran kutu kemaluan.
3. Kutu kemaluan juga dapat ditularkan melalui kontak dengan barang-barang yang terkontaminasi seperti handuk, seprai atau pakaian.
4. Kutu tidak melompat atau terbang, maka kontak sebenarnya diperlukan untuk transmisi. Seorang individu mungkin memperoleh infeksi karena tidur bersama atau dari handuk.
5. Kucing, anjing dan hewan peliharaan lainnya tidak terlibat dalam penyebaran kutu manusia

Gejala infeksi kutu kemaluan:

1. Gatal dan terbakar di daerah kemaluan
2. Gatal dapat menyebar karena kutu kemaluan bergerak ke daerah basah lain dari tubuh seperti ketiak
3. Gatal akan memburuk pada malam hari
4. Menggaruk intens dan lama dapat mengakibatkan kulit terluka dan dapat menjadi terinfeksi oleh bakteri
5. Demam, terbakar ketika buang air keci atau keluarnya cairan kelamin.

Sedangkan tindakan perawatan yang dapat dilakukan untuk mengatasi infeksi kutu kemaluan adalah:

1. Mengeramasi rambut kemaluan dan wilayah sekitarnya sedikitnya selama 5 menit
2. Bilas dengan baik
3. Menyisir rambut kemaluan dengan sisir bergigi halus untuk menghilangkan telur
4. Beberapa dokter menyarankan menggunting rambut kemaluan dengan pisau cukur listrik nonsharp untuk mengurangi jumlah kutu dan telur.

Bisakah Payudara Diperbesar Tanpa Operasi?

Perempuan yang ingin punya payudara besar kebanyakan menempuh jalur bedah operasi. Benarkah tidak ada cara alami untuk memperbesar payudara selain melakukan operasi?

Kebanyakan perempuan memiliki ukuran payudara yang berfluktuasi selama hidupnya. Hal ini karena terjadi perubahan selama hidupnya seperti pubertas dan kehamilan.

Memang diakui para ahli sulit memperbesar payudara secara alami tanpa bantuan implan atau operasi plastik lainnya. Namun ada beberapa cara seperti memperkuat otot dada yang membuat payudara terlihat agak penuh.

Seperti dilansir Ehow, Selasa (26/10/2010), beberapa cara yang dapat dilakukan di bawah ini hanya sedikit meningkatkan ukuran dan bentuk payudara, seperti:

1. Latihan otot-otot dada
Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar.

Contoh latihan otot dada antara lain latihan tekanan, yaitu dengan berdiri tegak menghadap dinding, bersandar dengan tangan dan tekan dinding sekuat mungkin. Selain itu juga bisa dengan gerakan push up.

2. Latihan perut, punggung dan otot bahu
Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini tidak akan mendapat manfaat langsung ke payudara, namun bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.

Contoh latihan ini adalah sit up, berjalan cepat, jogging, berenang, tenis, bersepeda dan juga hiking.

3. Konsumsi produk kedelai
Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon. Produk-produk ini sering direkomendasikan untuk perempuan yang akan mengalami menopause.

4. Pijat payudara
Melakukan pijat secara teratur bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut.

Beda Rematik dan Nyeri Biasa

Banyak orang yang mengira bahwa setiap ada nyeri di sendi berarti orang tersebut menderita rematik. Padahal tidak semua nyeri sendi adalah rematik. Lantas apa bedanya nyeri sendi biasa dan nyeri rematik?

Sebenarnya cukup banyak pertanda untuk membedakan nyeri biasa dan rematik. Dilansir Wrongdiagnosis, Selasa (26/10/2010), berikut perbedaan gejala antara nyeri sendi biasa dan rematik:

Nyeri sendi biasa
Ada sensasi tidak nyaman, ada peradangan, nyeri atau kekakuan pada sendi atau sendi tubuh.
Gejalanya sementara atau pendek lalu bisa hilang cepat
Kejadian sewaktu-waktu
Penyebab biasanya karena terlalu lama dalam posisi duduk, berdiri atau lama tidak bergerak.

Contoh nyeri sendi biasa misalnya kekakuan ringan setelah duduk di pesawat selama penerbangan yang panjang dan kemudian akan sembuh setelah mendarat dan kembali bergerak.

Rematik
Gejalanya meliputi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi, demam, sendi bengkak, memar, kemerahan dan terasa panas, serta mudah kelelahan dan lemah seperti gejala flu.
Terjadi terus menerus atau lama dan berulang-ulang
Bisa menjadi penyakit seumur hidup
Tulang rawan di sekitar sendi menipis dan membentuk tulang baru
Pada saat tubuh digerakkan, tulang-tulang di persendian bersinggungan sehingga memicu rasa nyeri.
Penderita rematik sering mengalami gejala nyeri setelah beraktivitas atau saat cuaca berubah dari panas ke dingin.

Sendi adalah ruang atau daerah tempat dua atau lebih tulang bertemu. Nyeri sendi meliputi gejala penyakit ringan sampai parah. Nyeri sendi dapat disebabkan oleh infeksi, trauma, keganasan, penyakit autoimun dan proses abnormal lainnya.

Nyeri sendi dapat menunjukkan kondisi yang relatif jinak seperti keseleo ringan atau kondisi moderat seperti bursitis, ankylosing spondylitis, keseleo ligamen moderat dan dislokasi.

Penderita rematik adalah penyakit yang serius dan merupakan penyakit autoimun. Untuk mendiagnosa rematik perlu dilakukan beberapa tindakan, antara lain mengambil riwayat kesehatan menyeluruh, termasuk gejala dan pemeriksaan fisik lengkap.

Tes fisik yang dilakukan adalah tes faktor rematik seperti tes darah lengkap, protein C-reaktif, tingkat sedimentasi eritrosit, tes sinar-X dan analisis cairan 'pelumas' sendi yaitu cairan sinovial.

Rematik tergolong yang serius karena tidak dapat disembuhkan. Apabila seseorang didiagnosa dengan rematik, maka ia akan seumur hidup menderita rematik. Pengobatan yang ada saat ini hanya dapat membantu mengurangi gejala dan menunda kehancuran sendi.

Tips bangun pada jam yang tepat waktu (tengah malam atau pagi), agar tidak kesiangan

jika anda sering kesiangan bangun…

atau ingin menonton bola jam 2 atau ada acarad i pagi hari saya sarankanmemakai tips ini…

walaupun adan tidurnya pada tengah malam.


1. sebelum tidur, pikirkan jam berapa anda ingin bangun..terserah anda sesuai dengan keinginan anda

2. sebelum tidur pukul bantal anda sesuai dengan jam yang anda inginkan untuk bangun sambil mengucapkan keinginan tersebut.


contoh: jika anda ingin bangun jam 2 malam..pukul bantal 2 x sebelum tidur sambil mengucapkan “bangunkan aku jam 2″

jika ingin bangun jam 4..pukul 4x dan seterusnya


jika anda ingin bangun jam 2.30…pukul bantal 2 x, kemudian pukulbantal setengah dari tangan anda mengayun (jangan sampai kenabantal)…

kalau anda memukul bantal itu berarti satu kali..jika setengahberarti anda pukul setengah tetapi tidak mengenai bantal.

nah…

silahkan dicoba..udah 4 tahun gua terapkan..dan secara statistik sukses…teman2 yang lain juga berhasill..

Tips Menghilangkan Bau Badan..Sudah Terbukti!!

Buat kalian yang ngerasa badannya bau(entah mau mengakuinya ato tidak), ini gw ada tips yg cukup manjur buat ngilangin bau badan. kenapa gw bilang manjur, karena gw udah mencobanya. dan hanya dalam waktu 2 minggu bau busuk yang keluar dr badan gw ilang seketika. gak percaya? coba aja sendiri..

1. Minum rebusan daun sirih, satu gelas setiap hari/2 hari sekali
   
2. Makan daun kemangi minimal satu genggam per hari
   
3. Oleskan irisan mentimun setiap habis mandi di bagian ketiak dan bagian tubuh lain yang berbau
   
4. Tidak makan makanan berlemak, terutama daging
   
5. Mengurangi makanan pedas
   
6. Tidak minum kopi (yang mengandung kafein)
   
7. Memakai deodorant yang bentuknya spray(yang bentuknya padat maupun roll-on hanya membuat ketiak basah/basah ketek, meninggalkan bekas di baju pula)

Cara 1-3 adalah untuk membuat bau badan kita lebih harum, sedangkan cara 4-6 adalah usaha untuk mengurangi keringat(bagaimanapun bau badan timbul melalui keringat yang kita keluarkan). Dan cara ke-7 adalah cara biasa untuk menjaga bau ketiak tetap wangi.

Tips Unik Menjaga Kesehatan Tubuh Kamu

Mungin kamu2 udah pada tau, kalo sekarang lagi jaman-nya musim hujan, banjir pun bisa terjadi kapan aja, dan seperti yang kita tau musim hujan adalah dimana tempat bertumbuh-nya para penyakit jahanam. dimana tubuh kamu lebih gampang kena sama yang nama-nya sakit. entah itu sekedar kena FLu, TBC, DBD, BBC, AADC, SKKSKJ, Lhoo ..?? :-/ maka-nya kita mesti menjaga kesehatan. (lagi bener nich ..) O:-)

Sehat itu mahal tau ..!! kalo kamu udah kena sakit baru sadar, nyesel, nangis2, ribet utang sana-sini buat biaya ke Dokter de el el.. kalo udah gitu siapa coba yang repot ..? yang pasti orang tua kamu lah.. #:-S n’ kamu sendiri juga bakal rugi, karna semua kegiatan kamu bisa terhambat n’ berantakan.

Menjaga kesehatan itu penting banget, konon kebanyakan penyakit di akibatkan oleh diri kita sendiri loch, yang suka ga menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Berikut ada tips unik menjaga kesehatan tubuh kamu, silahkan di locking2 n’ di sarankan juga untuk dilaksanakan. (maksa eyy..) :-B

1. Pilih Makanan

Kurangi makanan yang mengandung MSG, minyak dan mengandung pengawet. kamu bisa makan singkong bakar, ubi rebus, dll, di jamin kenyang, kuat dan menyehatkan. Kurangi juga minum2-an dingin biar kamu ga flu n’ batuk. (minum Mixagrip ..)

2. Belajar Rapi

Jangan suka nge’gantungin baju2 terlalu banyak dikamar atau di kamar mandi, karena itu akan menjadi markas besar-nya para pasukan penghisap keperawanan. uups ,, penghisap darah maksud-nya, blog sehat disebut Mr.Nyamuk. kamu kumpulin aja di kardus trus kamu kilo-in deh.. :D

3. Rajin ..??

Coba liat bak di kamar mandi kamu deh, udah dibersihin belum tuh?? Kamu musti rajin nge’bersihin bak mandi, karna disitu juga sebagian dari Mabes-nya nyamuk, Doi juga suka bak yang bersih lhoo..kalo bisa sehari 3x ngebersihin-nya..

4. Hemat

Kalo ditempat kamu ada AC, coba kamu kurangi penggunaan-nya deh, karna kalo make AC yang berlebihan konon kata-nya bisa mengurangi sistem kekebalan tubuh kamu, jadi pas kulit kamu kena matahari jadi ga biasa n’ rada sensi gitu. sekaligus bisa mengurangi Global Warming dan yang pasti Lebih HEMAT LISTRIK..!!

5. Waspada ..!!

Jikalau ada teman kamu yang terserang flu dan batuk, (di Komix aja ..) usahakan kamu jauh2 dari dia, dan bila ternyata terjadi kontak fisik, “di sebelah-nya waktu bersin, salaman, pelukan atau ciuman.” (wuaduuhh ..)
kamu harus menutup saluran pernafasan kamu selama 1′jam, n’ jangan lupa cuci tangan pake deterjen sebelum makan, kalo perlu kamu mandi kembang 9′rupa..

6. Sedia Payung SebeLum Hujan

Karna lagi musim hujan, biasakan “sedia payung sebelum hujan” atau bawa jaket, mantel, jas hujan, terpal, kalo perlu kamu bawa tenda kemah, biar badan kamu ga kena air hujan. Jangan suka berfikiran “ah.. nanti kalo bawa ga ujan lagi” tapi demi meng’antisisapi dan menjaga kesehatan jangan pernah kompromi n’ anggep enteng. (bawa tenda kan berat ..)

7. Sering Berjemur

Konon kata-nya lagi, ternyata sinar matahari tuh baik buat tubuh kamu, tapi matahari pagi sekitar jam 06.00-10.00, kalo siang bolong kamu berjemur mah dijamin gosong, tau sendiri kalo siang panas-nya ampun2-an.

8. Vitamin

Kalo bisa di usahakan kamu minum Suplemen atau Vitamin kesehatan, baik juga buat menambah daya tahan tubuh kamu, tapi jangan kebanyakan n’ jangan terlalu sering, karna suplemen atawi vitamin biasa-nya punya efek samping n’ mnimbulkan ketergantungan, karna sesuatu yang berlebihan pasti kurang baik. :-bd

9. Pola Hidup Sehat

Kamu musti punya pola hidup yang teratur, mulai dari kamu bangun tidur biasakan mandi n’ gosok gigi, merapihkan tempat tidur mu, (sambil nyanyi dah..) untuk makan juga musti tepat waktu, jangan suka nunda2 makan, dan jangan suka begadang, ni pesen buat para game-er n’ blog-er. (gue sndiri juga dong?? ) kalo udah ngantuk ya tidur, jangan maksa’in buat begadang. nanti gue kasih tips biar ga begadah deh, di tunggu aja. ;)

Itulah beberapa tips menjaga kesehatan kamu, yang gue dapet inspirasi-nya dari salah satu temen facebook yang bernama widya.

Moga2 bisa dilaksanakan n’ berguna buat kamu2, biar kamu terhindar dari penyakit, walaupun hidup sehat sakit n’ mati udah ada yang ngatur, tapi se’ngga-nya kita berusaha menjaga kesehatan guna mencegah sakit, karna mencegah lebih baik dari pada tidak mencegah dan mengobati..

Menghilangkan bulu ketiak

Ada petua yang tersendiri untuk menghilangkan bulu ketiak daripada tumbuh. Caranya cukup mudah dan bahan-bahannya amat mudah didapati.

Apa yang anda perlu cari adalah kunyit dan kapur sireh. Bila kunyit dan sireh telah diperolehi anda dikehendaki mencabut semua bulu ketiak anda. Selepas itu celupkan kunyit ke dalam kapur sireh dan gosoklah pada ketiak anda sehingga rata dalam masa beberapa minit dan kemudian hendaklah dibasuh.

Lakukan perkara ini dalam sehari mengikut suka hati anda. Pada gadis yang belum tumbuh bulu bolehlah mencuba cara ini, bagi menghalang bulu ketiak daripada tumbuh.

sebutir kata:

Semasa melakukan aktiviti tersebut mata hendaklah dipejam dan dilarang bagitau sesiapa pun selepas daripada itu.. tak kuasa aku nak tau..

Terlebih penting lagi, kunyit yang telah digunakan diatas dilarang sama sekali digunakan sebagai bahan masak lemak cili padi.. sekian dimaklumkan.. heh.. heh..

Tips tidur sehat

Apakah Anda “penggemar” tidur ? eh tentu saja Bukan penggemar, tapi yang jelas butuh tidur… Siapa yang tidak perlu tidur ? Tubuh kita adalah suatu mesin organik yang sangat istimewa. Ia memiliki mekanisme biokimiawi yang sangat kompleks. Tubuh kita memiliki timer yang mengatur jam berapa kita harus merasa lelah, dan jam berapa kita harus terjaga kembali. Orang yang kesehatan tubuhnya baik memiliki metabolisme yang bekerja secara optimal. Untuk mencapai metabolisme optimal itu, salah satunya diperlukan teknik tidur yang sehat.

Tahukah Anda apa saja tips tidur yang sehat ? Ini dia tips nya.

1. Usahakan agar selalu tidur pada waktunya. Body timer kita akan bekerja dengan optimal ketika kita menepati jadwal tidur dan bangun yang teratur. Demikian pula pada saat bangun tidur, pengeluaran adrenaline pada tubuh kita akan senantiasa terjadi pada waktu yang sama, sehingga kita akan bangun dengan lebih segar.
2. Sebisa mungkin, rutinkan olah raga. Dengan melakukannya secara teratur kita menetralisir ketegangan fisik dan fikiran dengan cara yang lebih sehat.
3. Ciptakan suasana tidur yang nyaman, jaga cahaya, kelembaban dan suhu udara kamar tidur.
4. Lakukan ritual tidur yang menenangkan seperti berdoa, membaca bacaan ringan, dan memikirkan yang indah-indah.
5. Hindari memikirkan masalah pekerjaan dan beban pikiran yang berat pada saat hendak tidur. Hal ini akan terbawa pada alam bawah sadar kita, sehingga tubuh kita gagal memasuki fase “deep sleep”, sehingga meskipun waktu tidur kita lama, tapi tubuh kita tidak beristirahat optimal.
6. Hindarkan kejadian tidur karena kelelahan.
7. Jangan tidur pada selain jamnya.
8. Jangan tidur dalam keadaan lapar dan kekenyangan… karena keduanya akan menganggu tubuh kita beristirahat dengan baik, sehingga bangunnya pun akan terganggu.

Gampang kan? Nah, selamat mencoba, semoga bermanfaat.

VN:F [1.9.1_1087]

Rahasia di Balik Air Liur

Jakarta, Air liur atau ludah bukan sekedar cairan di mulut yang dianggap menjijikkan dan kotor. Ada banyak hal yang dapat diketahui dari air liur. Apa saja rahasia di balik air liur?




Beberapa orang mungkin menganggap air liur steril atau desinfektan, sehingga percaya bahwa air liur akan lebih cepat menyembuhkan luka. Padahal, mulut adalah sarang kuman dan bakteri. Ada lebih dari 600 jenis bakteri di dalam mulut dan air liur yang dapat menyebabkan infeksi.

Seperti dilansir dari MSN, Senin (14/6/2010), berikut rahasia di balik air liur:

Apa saja yang ada di air liur?

Sebagian besar air liur adalah air, tetapi juga mengandung elektrolit, bakteri, virus, jamur, sekresi dari hidung dan paru-paru, sel-sel dari lapisan mulut dan sekitar 500 protein.

Tentu saja, isi dari air liur juga tergantung pada apa yang dimasukkan ke dalam mulut, seperti puing-puing makanan. Komponen pasta gigi juga umum ditemukan dalam air liur. Kandungan air liur setiap orang pun berbeda.

Apa yang bisa diketahui dari air liur?

Dari air liur, bisa didapatkan sampel dari DNA. Bahkan, meskipun air liur tidak mengandung sel DNA, tetapi sel-sel dari lapisan mulut dapat ditemukan di sampel air liur.

Air liur juga merupakan petunjuk lain untuk menungkapkan identitas seseorang. Air liur dapat mengungkapkan apa yang sudah dimakan dan obat-obatan yang mungkin dikonsumsi, seperti kokain, ganja dan barbiturat. Para ilmuwan juga dapat menggunakan sampel air liur untuk menunjukkan berapa banyak obat tertentu dalam tubuh.

Para ilmuwan juga ingin dapat menggunakan air liur sebagai alat untuk mendeteksi penyakit, karena jauh lebih mudah, dan dalam banyak kasus lebih aman. Tes HIV merupakan salah satu tes yang mana air liur digunakan sebagai sampel, meskipun tes darah masih merupakan cara standar untuk tes HIV.

Apa saja fungsi air liur?

Sebagian orang tidak menyadari betapa pentingnya fungsi air liur, yaitu:

1. Memecah makanan dalam mulut, sehingga dapat dirasakan oleh lidah dan lebih mudah dicerna oleh perut.
2. Membersihkan makanan dan sel-sel mati dari lapisan mulut
3. Mengikat makanan menjadi bola sehingga dapat ditelan
4. Membersihkan makanan dan bakteri dari gigi
5. Mencegah lapisan mulut kering
6. Menghancurkan atau mencegah pertumbuhan jamur tertentu
7. Menetralisir asam dari makanan dan minuman
8. Membantu menumbuhkan enamel gigi yang rusak, karena kalsium dan kadar fosfor


Berapa banyak jumlah air liur?

Goodson memperkirakan rata-rata seseorang memproduksi kurang lebih setengah liter air liur dalam satu hari. Tapi tentu saja jumlah ini juga dipengaruhi oleh beberapa faktor, antara lain:

1. Gen
2. Waktu (produksi air liur melambat secara drastis di malam hari)
3. Banyak air yang diminum
4. Sedang mengunyah permen karet atau menghisap permen keras (keduanya meningkatkan produksi air liur)
5. Mencium sesuatu yang menarik (juga meningkatkan produksi air liur, itu sebabnya ada istilah 'lezat')
6. Lebih dari 400 obat menyebabkan penurunan produksi air liur
7. Umur produksi (air liur menurun seiring dengan usia)
8. Memiliki kondisi atau penyakit yang mempengaruhi produksi air liur, seperti sindrom Sjorgen, atau sedang menjalani terapi radiasi

“SEJUTA” KHASIAT DAUN SIRIH

Daun sirih sangat populer di masyarakat kita. Kerap kali, tumbuhan merambat ini dijumpai di halaman rumah. Sirih (Piper betle L atau Chavica aurculata Miq) memang mudah ditanam. Cukup dengan menggunakan stek dan diberi cukup air, tanaman ini bisa tumbuh baik di tempat panas maupun di tempat yang terlindung.

Ada beberapa jenis sirih yang dikenal di masyarakat. Misalnya, sirih jawa (daun lebih lembut, kurang tajam, hijau rumput), sirih belanda (daun besar, hijau tuam rasa dan bau tajam dan pedas), sirih cengkeh (kecil, daun kuning, rasa seperti cengkeh), sirih kuning, dan sirih hitam.

Sirih sangat kaya dengan kandungan zat berkhasiat. Di antaranya, minyak atsiri, hidroksikavicol, kavicol, kavibetol, allylpyrokatekol, cyneole, caryophyllene, cadinene, estragol, terpennena, seskuiterpena, fenil propana, tanin, diastase, gula, dan pati.

Efek zat aktif yang dikandung seluruh bagian tanaman sirih adalah merangsang syaraf pusat, merangsang daya pikir, meningkatkan gerakan peristaltik, merangsang kejang, meredakan sifat mendengkur. Daun sirih memiliki efek mencegah ejakulasi prematur, mematikan jamur Candida albicans, anti kejang, analgesik, anestetik, pereda kejang pada otot polos, penekan pengendali gerak, mengurangi sekresi cairan pada liang vagina, penekan kekebalan tubuh, pelindung hati, dan antidiare.

Tanaman sirih juga diketahui bisa mengatasi batuk, bronchitis, menghilangkan bau badan, mengobati luka bakar, mimisan, bisul, mata gatal dan merah, koreng dan gatal-gatal, menghentikan pendarahan gusi, sariawan, menghilangkan bau mulut, jerawat, keputihan, dan mengurangi produksi air susu ibu yang berlebihan.

Untuk obat batuk, sebanyak 15 lembar daun sirih direbus dengan tiga gelas air hingga tersisa 3/4-nya, minum dengan madu. Obat bronchitis, sebanyak tujuh lembar daun sirih dan gula batu satu potong direbus dengan dua gelas air hingga tersisa satu gelas, minum sehari 3 X 1/3 gelas. Menghilangkan bau badan, lima lembar daun sirih direbus dengan dua gelas air hingga menjadi satu gelas, minum siang hari.

Obat luka bakar, daun segar diperas airnya, ditambah sedikit madu, bubuhkan di tempat yang luka bakar. Mimisan, daun agak muda satu lembar dilumatkan, digulung untuk menyumbat hidung berdarah. Bisul, daun sirih secukupnya dicuci bersih, digiling menjadi halus, dioleskan pada bisul dan sekelilingnya, dibalut. Sehari diganti dua kali.

Mengatasi mata gatal dan merah, lima sampai enam lembar daun direbus dengan satu gelas air sampai mendidih. Setelah dingin untuk cuci mata dengan memakai gelas air sampai mendidih. Setelah dingin untuk cuci mata dengan memakai gelas cuci mata. Sehari tiga kali sampai sembuh.

Untuk koreng dan gatal-gatal, sebanyak 20 lembar direbus, saat hangat dipakai untuk cuci. Menghentikan pendarahan gusi, daun empat lembar direbus dengan dua gelas air, dipakai untuk kumur. Obat sariawan, daun sirih segar sebanyak satu sampai dua lembar dibersihkan, dikunyah sampai lumat, ampasnya dibuang.

Untuk menghilangkan bau mulut, sebanyak dua sampai empat lembar daun diremas, lalu diseduh, dipakai untuk kumur. Obat jerawat, tujuh sampai 10 lembar daun sirih ditumbuk sampai halus, kemudian diseduh dengan dua gelas air panas. Airnya dipakai untuk mencuci muka yang berjerawat. Sehari dilakukan dua sampai tiga kali.

Obat keputihan, sebanyak 10 lembar daun direbus dengan 2,5 liter air, hangat-hangat dipakai untuk mencuci liang kemaluan. Untuk mengurangi produksi ASI yang berlebihan, beberapa lembar daun sirih diolesi minyak kelapa, hangatkan di atas api hingga menjadi layu, hangat-hangat tempelkan di seputar payudara yang bengkak.....

Musik menguatkan Gigi

Musik sejak dahulu memang diyakini membawa pengaruh terhadap kesehatan dan pertumbuhan. Tak heran bila musik sering digunakan untuk terapi entah itu untuk relaksasi maupun membantu pertumbuhan bayi agar makin cerdas. LifestyleRoll - Banyak riset mengungkapkan bahwa musik memang mampu mempengaruhi manusia dalam banyak hal. Sebuah penelitian yang dilakukan ahli dari Universitas Indonesia (UI) misalnya, mengindikasikan bahwa iringan musik dapat memberi pengaruh positif bagi pertumbuhan gigi dan tulang rahang.



Riset yang dipresentasikan Dr. Ria Puspita, drg, pada sidang Ujian Terbuka Program Doktor di Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia, di Jakarta, memberi indikasi bahwa musik dapat mempengaruhi proses pertumbuhan jaringan keras, walaupun penelitiannya masih terbatas pada binatang (tikus) di laboratorium.

Dalam disertasi untuk memperoleh gelar doktornya, Ria memaparkan betapa stimulasi musik yang harmonis mampu memacu pembentukan gigi dan mandibula (tulang rahang) anak tikus wistar menjadi lebih baik dan berkualitas. Dari penelitiannya terungkap, paparan musik klasik selama masa kehamilan (pranatal) dan bayi mampu meningkatkan pertumbuhan serta kualitas gigi dan tulang rahang anak-anak tikus. Efek positif musik terhadap kualitas gigi dan tulang rahang terlihat bukan saja pada tikus yang gizinya tercukupi, tetapi juga pada anak tikus yang asupan nutrisinya kurang.

"Pada kelompok tikus dengan paparan musik dan asupan nutrisi normal, kualitas serta pertumbuhan gigi dan mandibula-nya lebih baik dari kelompok tikus dengan nutrisi normal tanpa musik. Sementara pada kelompok tikus dengan asupan gizi rendah, anak tikus dengan paparan musik memiliki pertumbuhan dan kualitas gigi lebih baik dibandingkan yang tanpa paparan musik," ungkapnya dalam pembahasan disertasi.

Menurut Dr Ria Puspita, musik secara prinsip memang dapat mempengaruhi proses dan tahapan pembentukan organ pada manusia. Musik, lanjutnya, membuat setiap proses dari tahapan pembentukan menjadi lebih teratur.

"Dalam bidang psikologi, terapi musik seringkali dikaitkan dengan tujuan untuk membentuk perilaku dan kejiwaan yang baik. Apa yang baru di sini bahwa musik juga dapat mempengaruhi manusia secara fisik. Musik memang dapat mempengaruhi manusia melalui dua alur. Yakni alur hubungan tubuh-pikiran (berkaitan dengan pengeluaran hormon) maupun alur secara fisik atau material," ungkapnya.

Dalam risetnya, Dr Ria menggunakan jenis musik klasik, barok dan romantik sebagai alat stimulasi. Musik diperdengarkan di antaranya adalah lagu-lagu karya Mozart, Antonio Vivaldi, Sebastian Bach, Johan Strauss, Brahms dan Debussy. Musik ini diperdengarkan secara teratur selama sekitar 1,5- 2 jam sesuai karakternya yakni jenis yang membangkitkan semangat ketika para tikus baru bangun, sedangkan lagu-lagu dari Brahms dan Debussy diputar sebagai pengiring menjelang tidur.

Kelompok tikus pendengar musik mendapatkan lagu-lagu tersebut sejak masa kehamilan (gestasi) hari pertama hingga usia 1, 2 dan 5 minggu. Selama penelitian, tikus juga diberi asupan makanan standar berbentuk pelet dengan kandungan protein berbeda namun jumlah kalorinya yang sama.

Pengaruh musik terhadap kualitas dan pertumbuhan gigi dan tulang rahang diukur dan diteliti melalui metode analisis makro, seluler dan teknologi nano. Selain itu juga ditunjang dengan pengukuran kandungan kalsium dan fosfor pada permukaan email gigi dan tulang rahang anak tikus dan analisis kristal hidroksiapatit yang mengetahui peningkatan kekuatan jaringan keras.

"Dari hasil penelitian, pertumbuhan gigi dan rahang kelompok tikus yang mendengar musik lebih cepat dan lebih aktif. Dengan musik ini, pertumbuhan gigi dan rahangnya menjadi optimal. Dari segi kualitasnya, gigi dan rahang tikus yang mendengar musik juga lebih baik," ungkap Dr Ria.

Dari kesimpulan riset Dr Ria menyarankan, karena paparan musik tidak menimbulkan efek samping dan tidak bersifat invasif, sosialisasi dan pemanfaatan musik sebagai terapi maupun sebagai media penunjang tercapainya kesehatan dan pertumbuhan fisik atau jaringan keras yang optimal perlu dimulai sesegera mungkin.

"Secara prinsip tidak ada ruginya bila diterapkan pada manusia. Terbiasalah mendengarkan musik, dan lebih baik adalah sejak awal dalam kandungan karena yang ditekankan dalam riset ini adalah pertumbuhan," ungkapnya.

Dr Ria menambahkan, penelitian ini juga lebih jauh dapat dikembangkan untuk mengetahui potensinya terhadap pengobatan dan pencegahan penyakit seperti keropos tulang, karena secara prinsip ada kaitannya dengan jaringan keras dan faktor ketidakseimbangan hormonal karena pengaruh usia.

"Dengan stimulus musik akan ada upaya penyeimbangan hubungan tubuh-pikiran, yang mungkin dapat memperlambat ketidakseimbangan hormonal ini atau membuat tidak parah. Yang pasti, musik tidak bersifat invasif tetapi kelemahannya tidak dapat mengatasi masalah seperti obat. Hanya sebagai penunjang dan berperan dalam upaya preventif," tandasnya.